天天吃鸡蛋vs很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个差别没

鸡蛋作为家常必备食材，物美价廉、营养丰富，但有人认为鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂。 那么，鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病？一天最多吃几个最健康？ 鸡蛋吃多了 会导致高胆固醇、高血脂？--> 先说结论，健康人...[全文]

高考在即，医生教你缓解焦虑

高考在即，医生教你缓解焦虑 离高考还有不到一周，部分考生出现失眠、注意力难以集中、越复习越觉得“全忘光了”等状况。考前焦虑如何缓解？ 海南省人民医院精神心理科副主任医师康延海介绍，这是正常的，大部分考生在备考期间都会出现焦虑失眠、注意力...[全文]

夏日亲水游玩受欢迎安全攻略请收好

随着天气逐渐炎热，各类水上游玩项目成为不少人出游的首选。水上游玩项目暗藏哪些风险、隐患？水上游玩时，需要注意哪些事项？ 新型水上运动火热 安全防线不可忽视 在海南万宁市，滨海亲水游持续升温，但不少游客对海况的复杂性缺乏足够认识。-->...[全文]

航天九院16所开展无偿献血活动

2024年是世界献血者日20周年，今年我国世界献血者日的活动口号是“在庆祝世界献血者日二十周年之际:感谢您，献血者!”。 为充分发挥青年先锋力量、弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，航天九院16所团委积极响应陕西省红十字会、共青...[全文]

广州入夏开启高温高湿模式中医专家支招稳住血压血脂

广州最近开启了“蒸笼模式”，有时体感温度达40多摄氏度，湿度超70%。临近芒种，高温高湿天气易引发心血管问题。 “岭南时令与健康”发布会3日在广州举行。广东省第二中医院主任中医师王清海表示，芒种时节天气炎热、暑湿蒸腾，人体出汗增多，是高血...[全文]

北京脑机接口临床转化加速推进

“要打破学科壁垒，坚持让基础研究贴近临床、工程技术服务病患。”近日，在2026年“临床脑机接口”学科交叉博士后学术交流活动上，首都医科大学宣武医院院长赵国光如是说。 赵国光介绍，宣武医院长期深耕医工交叉赛道，在临床脑机接口领域走出了一条从...[全文]

“盘腿抱柱”很流行注意安全莫跟风！

“盘腿抱柱”挑战最近在社交平台很流行，参与者将双腿像拧麻花一样围着灯柱等柱子盘绕，尝试能否顺利解开、站起。许多人跟风挑战，已出现多起参与者被困、需要消防员救援的案例。 吉林大学第一医院骨科中心运动医学科主任、主任医师宋之明提醒:这项挑战看...[全文]

这些不起眼的习惯可能让你的血脂“直线上升”

吃得油腻、运动不足 不吃早餐、常吃夜宵 这些不起眼的习惯可能让血脂升高 晨起后出现这些症状要当心--> 可能是血脂高的表现 晨起出现这5种感觉 要警惕血脂高了 血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流...[全文]

空调一开一关和一直开着，哪个更费电？

入夏以来，我国南北多地高温天气将逐渐增多。最近，北方以干热暴晒为主，南方则以闷热天气为主。大热天里，空调成为消暑“利器”。 空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费...[全文]

你以为“友好”的信号，在狗眼里可能是“挑衅”！撸狗

在六一国际儿童节来临之际，为扎实落地《伤害预防控制行动计划》，守护儿童健康平安成长，中国疾控中心慢病中心伤害防控与心理健康室聚焦道路交通伤害、溺水、烧烫伤、窒息、犬抓咬伤等儿童高发伤害类型，推出“童心庆六一，安全伴成长”系列预防儿童伤害科普...[全文]

综合眼健康管理国际专家共识编写启动专家建言推动服务

在近日举行的VisionChina2026视觉健康创新发展国际会议上，亚洲眼视光执业管理协会(AOMA)启动综合眼健康管理国际专家共识编写工作，旨在助力推动建立高效的眼健康服务体系，推动眼健康服务进一步“下沉”。 会上举行中国综合眼健康管...[全文]

给孩子戴OK镜，必须要知道这些事

近年来，一种被称作OK镜的角膜塑形镜 成为越来越多家长为孩子选择的 近视防控手段之一 OK镜是否真的能够防控近视？ 什么样的孩子适合配戴？ 配镜之后又有哪些注意事项？ 超全指南来了 首都医科大学附属北京同仁医院医学视光中心主任...[全文]

老师家长这份安全大礼包，送给所有孩子！

今天是“六一”国际儿童节 祝小朋友们节日快乐！ 儿童成长路上潜藏着各类安全隐患 火灾、溺水、交通伤害等事件时有发生 今年以来 已发生多起 玩打火机致火灾 4月，浙江嘉兴，一名9岁男孩独自购买打火机回家时，见到小区门厅的床垫，出...[全文]

一碗剩米饭吃进ICU！夏季慎吃剩饭远离“炒饭综合征

夏天高温高湿 食物更容易变质 细菌也更容易滋生 这种看起来很平常的食物 剩米饭 吃不对可能会让你吃进医院！ 甚至危害你的生命 为什么电饭煲里保温超过4小时的饭菜 也不建议你食用？ 一碗剩米饭 男子吃进ICU 广东江门，...[全文]

西安医护用肚脐“隐形切口”助女子快速康复

282斤女子患结石合并肝损伤西安医护用肚脐“隐形切口”助其快速康复 41岁、身高不足1.6米、体重282斤、腹围146厘米……一周前，体重严重超标的郭女士因胆囊结石急性发作并伴肝损伤，从山西赶到西安求医。最终，空军第九八六医院通过肚脐上一...[全文]

国家卫健委：目前已有3000多家医疗机构建成儿童友

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍社区基层儿科服务能力有关情况。现实中，有许多群众担心社区基层服务能力不足，又担心大医院病人多、看病体验不好。针对这些问题，国家卫生健康委近年来推出了多项务实举措，努力打造“平时就近方便、急时高效顺畅”的...[全文]

国家卫健委：“十四五”期间，我国儿童健康工作取得长

国家卫生健康委妇幼司司长傅卫1日表示，在“十四五”期间，我国儿童健康工作取得了长足进步。2025年，我国婴儿死亡率降到了3.8‰，5岁以下儿童死亡率降到了5.4‰，两项指标都位居全球中高收入国家前列。--> 6月1日，国家卫生健康委举行新...[全文]

专家称中国全谷物食品从“小众选择”走向“大众日常”

2026年全国粮食和物资储备科技活动周6月1日在武汉启幕，同步举办主题展，系统展示中国在全谷物科技攻关、标准体系建设及产业创新中的成果。 中国国家粮食和物资储备局科学研究院院长谭本刚认为，随着《国家全谷物行动计划》落地实施，在政策引领、标...[全文]

十大科学护眼倡议在沪“出炉”

十大科学护眼倡议1日在沪“出炉”。本次倡议是在2026年第九届“近视论道”会议的现场，由复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海市眼视光学研究中心牵头，全体参会眼科专家联合发起的，希望民众升级爱眼、护眼理念，突破时间限制，融入365天的日常生活。-...[全文]

高温“烤”验广州医生：消暑别伤了耳鼻喉

受高温闷热天气影响，广州发布高温健康风险预警。高温之下，空调房成为市民的“避暑胜地”，游泳、戏水、冷饮、宵夜也成了这个时节的“标配”。殊不知，这些看似惬意的消暑方式，正悄悄给耳、鼻、喉带来健康隐患。--> 近期广州市第十二人民医院耳鼻咽喉...[全文]