从吃糖到患龋，中间有多远？｜五健“童”行向未来

一颗牙齿的“哭诉” 12岁的初中生小雅最近遇到了烦心事。原本爱笑的她，现在拍照时总是抿着嘴——门牙上出现了明显的黄褐色斑块，吃冰淇淋时还会出现一阵刺痛。在妈妈的陪同下，小雅来到口腔科诊室。经检查，医生发现她口腔内竟有十余颗龋齿，其中几颗已...[全文]

世界睡眠日观察：“睡眠健康”的下一站在哪里？

3月21日世界睡眠日，在杭州工联CC，一款非侵入式脑机接口睡眠监测仪前，围满了好奇的年轻人。以往在科幻电影、科技展会上出现的创新设备，被搬进了人来人往的地铁商业空间。不少人在科技仪器与数据前，第一次看清了自己“睡不好”的真相。 这里是20...[全文]

二月二龙抬头，洗头后这一步很多人都做错了科普时间

洗头发后，很多人会用干发毛巾或干发帽裹住湿漉漉的头发。有人认为干发帽省时又护发，有人却觉得越用干发帽头发越油，甚至加重了脱发。干发帽到底是“护发好物”还是“智商税”？如何正确使用干发帽？ 湿发入睡隐患多 忙碌了一天，洗个热水澡再钻进被窝...[全文]

我国自主研发的期刊评价体系正式发布

3月21日，东壁科技数据联合中国医学科学院医学信息研究所等单位在上海正式发布全球医学与生命科学高质量期刊列表，这也是我国自主研发的期刊评价体系。 科研团队从全球4万多本医学、生命科学期刊中遴选出4027本高质量医学期刊、3064本高质量生...[全文]

成都探索精神卫生服务下沉社区让“睡个好觉”更容易

在医院过夜，睡眠期间连接设备，等待结果……这是不少人对睡眠监测的固有印象。但在成都，这样的场景正在改变。记者近日在成都多个社区探访了解到，一套便携式设备、一名社区家庭医生，就能把专业睡眠监测“搬”进居民家中，让“睡个好觉”更加容易。 这一...[全文]

“春季除螨大作战”用这5招轻松搞定

春天气温回暖，万物复苏。但你有没有发现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状也悄悄找上门，甚至无缘无故起了一身红疹。 别急着怪花粉，元凶可能就是你的“隐形室友”——螨虫。 有研究数据表明，一张床上可能有数百万只螨虫正趁着春季回暖的时机疯狂繁殖，与...[全文]

血糖高要少吃主食？这3个常见误区，控血糖要避开

我国目前约有30%的成年人处于血糖异常状态，而血糖异常包括糖尿病和糖尿病前期，所以控制血糖对我们每个人来说都很重要。 干细胞治疗是否可将糖尿病“逆转”？控血糖能吃主食、肉、水果吗？糖尿病患者如何运动？往下看 干细胞治疗能“逆转”糖尿病吗...[全文]

中国科大团队揭秘疼痛的昼夜密码

许多疼痛患者都有这样的切身体会:白天疼痛相对轻微，可一到夜深人静，疼痛会明显加剧，让人备受煎熬。疼痛为何会呈现出如此显著的昼夜波动？其背后的原因一直未被完全阐明。 中国科学技术大学张智教授团队近日揭开疼痛随昼夜波动的神经密码，相关成果北京...[全文]

睡眠科医生五字秘诀拯救睡不着的你

凌晨两点，陈一鸣终于放下手机。 过去3个小时，他躺在床上一动不动，手指却一刻没停。短视频一条接一条划过——搞笑的段子、惊险的游戏集锦、漫长的剧情解说。“其实也没什么好看的，但就是停不下来。” 手机屏幕暗下去的那一刻，真正的痛苦才开始。大...[全文]

西安交大二附院发起“百卅西迁路·医疗强基行”系列巡

“大城市的专家，送医送到家门口，真是暖了我们山沟沟里村民的心窝!”3月18日上午，延川县人民医院一楼大厅门前，梁家河村70多岁的石春阳老人陪着老伴儿等候义诊，一番朴实的感慨，道出了现场所有群众的心声。当日，西安交大二附院“百卅西迁路·医疗强...[全文]

西安市胸科医院完成一例高风险左全肺切除术

近日，西安市胸科医院胸外一科为一例双侧肺结核伴左肺毁损、反复大咯血的中年男性患者，成功实施了高难度的左全肺切除术。目前患者恢复良好，已康复出院。 该患者有多年肺结核病史，双侧肺部均可见空洞，左肺已毁损。患者在外地工作期间突发大咯血，咯血量...[全文]

二月二龙抬头，洗头后的重要一步你做对了吗？

洗头发后，很多人会用干发毛巾或干发帽裹住湿漉漉的头发。有人认为干发帽省时又护发，有人却觉得越用干发帽头发越油，甚至加重了脱发。干发帽到底是“护发好物”还是“智商税”？如何正确使用干发帽？ 湿发入睡隐患多 忙碌了一天，洗个热水澡再钻进被窝...[全文]

科学与健康花粉过敏季到来，如何应对？

随着气温回暖，街边的树木纷纷吐露新芽。然而，对于受花粉过敏困扰的人来说，春天带来的不仅是生机，还有止不住的喷嚏、流不完的眼泪。今年的花粉过敏季来得更早、更猛，我们该如何应对？记者采访了相关专家。--> 过敏季为何提前？暖冬是主因 花粉过...[全文]

AI“智”解睡眠困境推动传统诊疗模式升级

当前，人工智能技术正在睡眠监测、助眠干预、睡眠管理等场景中广泛落地，为饱受睡眠问题困扰的人群开出“智慧药方”。 “世界睡眠日”前夕，睡眠相关话题再引关注。《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国超3亿人存在睡眠障碍，18岁及以上人群睡...[全文]

专家支招：如何破解现代人的“睡眠困局”

“昨晚又没睡好。”这句话正成为许多人的口头禅，这也折射出睡眠正成为不少现代人的“奢侈品”。3月21日是第26个世界睡眠日，联勤保障部队第904医院20日组织神经内科、心理科等多学科专家，在江苏无锡、常州两地同步开展义诊宣教活动，为公众破解睡...[全文]

“海派中医溯源展”开幕呈现“和而不同”“革故鼎新”

以“海派中医溯源”为主题的海派中医文博馆大展——“海派中医溯源展”20日揭幕。 “海派中医溯源展”循着历史脉络溯源，对“海派中医”形成的社会和历史背景进行了深入分析研究；阐释了海派中医具有“和而不同”“革故鼎新”“有容乃大”等传统文化内涵...[全文]

青海：肺结核发病率逐年下降年递降率达1.9%

青海省卫生健康委员会20日下午发布消息，近年来，青海省肺结核报告发病率呈逐年下降趋势，年递降率达1.9%。 结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染性疾病，主要疾病类型以肺结核为主，已成为威胁人类健康的全球性重大公共卫生问题。根据世界卫生...[全文]

国家中医药管理局：将中医药助力优生优育作为重点工作

国家中医药管理局20日举行新闻发布会，主题为“中医药助力女性健康”。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波介绍说，该局将把中医药助力优生优育作为重点工作之一，充分发挥中医药在优生优育中的优势，更好地服务妇女健康和人口高质量发...[全文]

“飞行眼科医院”首航海南国产C909医疗机完成公益

3月20日，中山大学中山眼科中心“海南自贸港光明行”首航仪式在海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区举行。前一天，由中山大学中山眼科中心牵头打造的“飞行眼科医院”在海南琼海博鳌国际机场完成一场公益手术，这是国产C909医疗机获适航证后首次执行飞行医...[全文]

春分养生：少熬夜不贪睡，身体放松气血顺

今日春分，疏肝升阳正当时 医生建议:别贪睡别熬夜，让身体“松一松”气血更畅通 3月20日，我们迎来了春分。春分平分了春天，也平分了昼夜、阴阳。此时，大自然的阴阳处于动态平衡之中，人体的气血津液也随天地节律更迭，肝气升发渐盛，若阴阳失调，...[全文]