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冬季防上火多吃润燥降火的食物
冬季天气干燥，容易出现上火的症状。因此，在日常饮食上应该要多注意一些，多吃一下可以预防上火的食物。在这里，不如就来一起了解了解哪些食物可以帮助我们在冬天预防上火吧。 冬天防上火吃什么 降火汤:冬瓜配紫菜。很多家庭最爱做西红柿黄瓜片汤...[全文]
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秋分适合吃什么食物呢？
1.板栗 中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀粉和糖，同时还含有一些蛋白质、脂肪和各种维生素，有“千果之王”的美誉。 2.石榴 石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人...[全文]
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刮油清肠最强效的食物
营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有...[全文]
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心脏病患者在饮食上要注意什么？现在就告诉你！
心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状，是需要引起我们注意的一种慢性疾病，在日常生活中，心脏病患者的饮食护理是非常重要的，下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么! 1、勿暴饮冰水，防心梗猝发 只要饮用三杯以上...[全文]
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腰果怎么做好吃腰果的营养价值
腰果虾仁炒西兰花 将虾清洗干净，剥出虾仁，挑出虾线，用盐和黑胡椒腌制一下。 清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀，备用。 西兰花切成适当大小，焯水至西兰花变绿色，盛出备用。 将锅中放入适量的油，加入腰果，直至腰果颜色变黄有香味。 锅...[全文]
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女性气血两虚，吃什么身体恢复得更快?
气血两虚是中医中的一种病理状态，主要表现为气虚和血虚两种症状。气虚表现为乏力、容易疲劳、精神不振等;血虚则表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等。因此，女性在气血两虚的情况下，应该选择一些能够补充气血的食物，以帮助身体恢复健康。 首先，...[全文]
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喝酒不脸红不牛逼：能喝而且保护自己不伤肝那才是王道
通常，我们认为喝酒不脸红的人很牛逼。其实，不然。真正牛逼的人是能喝喝，而且还保护自己了，避免肝脏受伤害。， 研究表明，喝酒脸不红的人，并不代表酒量大，而且也不一定是什么好事。 喝酒脸红，这是身体发出的危险信号，至少会让人知道，这个人...[全文]
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香港人为什么那么长寿五个生活习惯助长寿
说到长寿，很多人第一时间就会想到日本，多年以来，日本平均预期寿命一直蝉联各国第一。但是，近日有数据表明，香港人平均预期寿命已经超越日本。为什么香港人的寿命那么长呢?…… 香港人长寿的原因 爱煲汤 香港人平时喜欢交流怎样滋补身体，煲...[全文]
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持续高比例研发投入全世界范围做创新疫苗
较普通药品而言，疫苗为面向健康人群的特殊药品，对安全性要求更高，同时研发周期长、投入大、壁垒高。坐落于成都高新区的欧林生物是科创板第五套标准上市企业中，第一家在首年实现盈利的企业，公司自创立以来一直深耕人用疫苗领域，历经十余年的发展，现已实...[全文]
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平和体质都有哪些特点呢
在中医里，中医体质的类型有很多，例如平和体质等等。中医认为，平和体质是一种比较健康的体质类型，拥有平和体质的朋友，一般身体都好很健康。究竟，平和体质的特点是什么呢?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 平和质的总体特征—阴阳气血调...[全文]
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五种食物帮你高效抗皱越吃越年轻
“怎么抗衰老”一直是女性们关注的话题。每个女人都希望自己永远年轻，不希望变成老太婆!可是大部分女性都只外用护肤，却忽视了内调的作用，只有两者结合在一起，才能达到最佳效果。生活中其实很多食物都有抗衰老的效果，今天来给大家推荐五种效果好的抗衰老...[全文]
