-
秋季养生茶滋润养颜又润肤
玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。 功效:性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。 且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。 花梨红...[全文]
-
新买的毛衣羊毛衫扎人怎么办？几个小妙招轻松解决
快要到穿毛衣的季节了，毛衣不仅搭配多样化，而且保暖，是MM们衣橱里必备的单品哦。但有些毛衣穿在身上扎人怎么办?今天生活妙招网小编就来分享已整理的防毛衣扎人小知识。 一、毛衣扎人怎么办? 1.泡入白醋与冷水中 建议新买回来的衣服都必...[全文]
-
乌桕木根皮的功效与作用
利水，消积，杀虫，解毒。治水肿，臌胀，症瘕积聚，二便不通，湿疮，疥癣，疔毒。 ①《唐本草》:主暴水症结积聚。 ②《日华子本草》:治头风，通大小便。 ③《本草衍义补遗》:解蛇毒。 ④《生草药性备要》:治烂脚，螆癞，蛇伤，乳...[全文]
-
秋季食补、温补润嗓需谨慎
秋天是一个收获的季节，从春花到夏叶再到秋果，万物在逐渐走向一个成熟的过程，人的体质也同样在经历着这样的转变。从中医的角度来看，每个人的体质各有不同，在不同的人生阶段会有不同的体质，在不同的季节会因体质不同而产生不同的症状。中国人常说:“春生...[全文]
-
冬季老人疾病多发吃什么提高免疫力
老人只有做好日常的保健养生工作，提高免疫力，才能更好地防治疾病，在冬季更是如此。那么冬季老人吃什么提高免疫力呢? 冬季提高老人免疫力的食物 1.草莓 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是增强老人免疫力的水果...[全文]
-
8种食物是牙齿的“保护伞”
即使坚固的牙齿也经不住“摧残”，越来越多人患上了牙病，让人疼痛不已。在日常生活中我们可以通过饮食来保护牙齿，那么，吃什么食物好呢? 1.哈密瓜 孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌...[全文]
-
健康新主张：一日六餐跟上班族更配哦
俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!对于广大的上班一族尤其是吃货来说，一日六餐可能跟你更配哦!这里说的就是少量多餐啦，对于这个概念，你一定不会陌生。不过，”少量多餐“的正确打开方式，你真的有get到么? 少吃多餐的含义及误区: ...[全文]
-
男人婚前婚后为什么会不同？
你是不是发现，婚前婚后的他变化有点大?你有时会因为一些小事，突然感到“讨厌他”。别气啦亲爱的，这可是个好机会，让你发现你们在这段婚姻感情中的问题，多个方面转变思维方式了解他，让彼此变成更默契的好伴侣。 两个人共同生活一段时间后，你会发...[全文]
-
空腹吃柿子会结石吗？
未成熟的涩型柿子里面含有较多鞣酸，鞣酸进入胃中，会使胃蛋白酶失活，还会和胃中滞留的蛋白质形成不溶性复合物，造成胃里的结石。但成熟的甜型柿子或者晾干的柿饼，其中的含鞣酸量很低，并不会造成上述影响。...[全文]
-
吃茄子不去茄子皮营养更多
茄子的是家常菜常见的食材，并且做法简单多样化。你在吃茄子的时候是否会扔掉茄子皮呢?其实，茄子皮也是具有营养价值的。在这里，为大家介绍一下茄子和茄子皮的营养价值分别是什么吧。 茄子的功效与作用 降低高血脂，高血压。选用深色长条型，切成...[全文]
-
晚餐早吃防病？晚餐“五忌”保健康
晚餐早吃防病?晚餐“五忌”保健康 一忌吃太晚，晚餐早吃防病。有研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，...[全文]
-
晚餐吃什么营养又减肥
晚餐吃什么营养又减肥最好的食谱大全 晚上吃什么减肥?很多人都知道减肥期间的晚餐非常重要，因此，晚上吃什么非常关键。下面小编下面推荐几种减肥最快的晚饭，让你享口福又享瘦，学习一下吧。 生菜 生菜每100克约含1.52克的膳食纤维，可及时...[全文]
-
常用的保存食物的方法有哪些？
一些食物保存不当很容易变质，既不利于健康又浪费钱。保存食物的方法有很多种，常见的有低温保存、高温灭菌、脱水干燥、提高渗透压、提高氢离子浓度等。这些名词看起来似乎很陌生，实际上都是大家用过的。下面跟着39饮食编辑一起来了解。 食品变质在...[全文]
