一天当中什么时候吃钙片比较好？

一天当中什么时候吃钙片比较好？补钙已经成为了一种全民养生意识，无论儿童、青壮年还是老年人，似乎都需要给自己的身体补。因为只有这样才能起到强健筋骨，提升免疫、增强体质的作用。虽然很多人都知道补钙对身体好，但却不了解一天当中什么时候吃钙片好，事...[全文]

肝脏是人体最重要的器官之一

肝脏是人体最重要的器官之一 肝硬化患者可能会呈现面部毛细血管扩张的现象。这是由于肝脏功用减退招致血液中的毒素和代谢产物无法被有效肃清，使得面部毛细血管扩张和血流增加，产生红色血丝。这种面部毛细血管扩张通常呈现在面部的鼻翼两侧和面颊部位，呈粉...[全文]

感冒、流感、新冠如何区分？看过来

感冒、流感、新冠如何区分？看过来1、感冒、流感、新冠有什么不同？这些疾病中的每一种都是由不同的病毒引起的:Covid-19是由新的冠状病毒株引起的呼吸道疾病。流感也是一种呼吸系统疾病，会影响您的肺部，但流感是由另一种病毒而非冠状病毒引起的。...[全文]

女人宫寒痛经，用生姜加它这样喝

女人宫寒痛经，用生姜加它这样喝由于女人相对于男人有着独特的生理构造，所以女人在疾病问题上就比男人多了一项妇科疾病的烦恼，而宫寒与痛经就属于其中两种。而这两种妇科疾病的发生，都与子宫内的寒湿有着较大的关系，所以想要改善宫寒与痛经，首先要想办法...[全文]

“抗癌”能力强的人，可能有这3大“特征”

;抗癌;能力强的人，可能有这3大;特征;虽然现在科技在不断发展，但是癌症也是一种绝症，仍然没有办法克服的，究竟是能够制约，但是癌症的发病原因始终也不明确。其实癌症和日常生活习惯和饮食有密不可分的关系。如果在平时注意自己的生活习惯和饮食习惯的...[全文]

多吃这道菜，远离“人老腿先衰”，轻松走路有劲！

多吃这道菜，远离;人老腿先衰;，轻松走路有劲！随着年龄的增长，很多人都会感到腿脚无力，行走不便。然而，通过合理的饮食调理，可以延缓腿脚衰老的过程。《百病食疗大全》这本书是一本备受推崇的食疗指南，其中介绍了许多有助于增强腿脚力量的食物和食疗方...[全文]

推荐糖友尽量选择“低GI的水果”

推荐糖友尽量选择;低GI的水果; 水果是一种营养物质较为丰富的食物，其中富含维生素、膳食纤维、植物色素等营养物质，无论是健康人群还是糖尿病患者，食用后皆会收获较多的益处。 对于糖尿病患者而言，水果完全可以吃，但要科学选择，推荐糖友要尽量选...[全文]

女人湿气重怎么办？多吃2款健康养生粥

女人湿气重怎么办？多吃2款健康养生粥女性的身体非常容易产生湿气重的情况,因为爱吃甜点,爱喝奶茶、爱吃冷的水果,这些都没有太大的伤害,但是却会损害阳气。通常情况下,身体对于外界环境温度、环境湿度转变有调节功能。但是现在的人,生活方式不好,加上...[全文]

可能是肝脏发出的求救信号

可能是肝脏发出的求救信号 两个变化出现在你的脸上，可能是肝脏发出的求救信号 首先是皮肤和巩膜的发黄。如果突然发现皮肤变得更黄，并且皮肤变暗，与此同时眼白也发黄，这个信号可能表示肝脏受损，胆红素进入人体血液，代谢不了，血液中胆红素升高，这种情...[全文]

肝脏在凝血功能中起着重要作用

肝脏在凝血功能中起着重要作用 病毒感染:乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等病毒感染会导致慢性肝炎和肝硬化。 肥胖和代谢综合征:肥胖和代谢综合征会增加脂肪在肝脏中的沉积，引发脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎。 如何判断肝脏功能是否受损 要判断肝...[全文]

免疫力是“健康防线”，养成6个习惯

免疫力是健康防线，养成6个习惯人体之所以可以抵御疾病以及病毒的侵袭，需要归功于免疫力，一旦免疫力下降就无法抵御病毒直接表现为身体素质差，总是生病，那么免疫力下降有什么征兆呢，又该怎么预防免疫力下降呢？如果身体的某些部位不小心划伤之后，恢复速...[全文]

女人这2个部位越“黑”，可能子宫越“冷”

女人这2个部位越黑，可能子宫越冷一说起来子宫的话，我们都知道对于女性的功能是非常的大的，也是十分重要的。它是孕育生命的场所，也是女性各项生命活动的调节者，如果说子宫受到损伤的话，可能就会使得各方面的功能都受到影响。其实要想判断自己的子宫是不...[全文]

9个冷知识帮你健康“享瘦”

9个冷知识帮你健康;享瘦; 减肥一直是大家关心的热门话题，在追求完美身材的同时，有9个关于减肥的冷知识，掌握它们能让你在减肥的路上事半功倍，健康;享瘦;。具体有哪些呢？我们逐一来看吧！ 改变吃饭顺序也能帮你瘦 开始进食后，胃肠会分泌抑制...[全文]

男人起床后，坚持“空腹”嚼一瓣大蒜

男人起床后，坚持;空腹;嚼一瓣大蒜我们常说日常养生，从睁开眼睛的那一刻起，就开始了一天的健康生活。而大蒜作为我们生活中一种，不可或缺的调味品，以其独特的气味，和给我们的味觉和嗅觉带来的独特的刺激感。给很多人留下深刻的印象，可谓是爱者爱之，厌...[全文]

“盆腔积液”来临时，会出现这3个“信号”

;盆腔积液;来临时，会出现这3个;信号;对于我们女人来说，会有妇科疾病，是困扰我们一个非常重要的问题，如果要是说女孩子患上妇科炎症的时候，可能就会很容易影响到身体的健康指数，而且还可能会反反复复，很难治愈，几年来，患有盆腔积炎的妇科疾病也变...[全文]

它是“十全大补果”，秋天正是吃“它”的时节

它是;十全大补果;，秋天正是吃;它;的时节秋风起，板栗香。秋天一到，这种神奇的果子就成熟了。说到神奇，小孩若是吃了能健骨，女人若是吃了能益气，男人若是吃了能养胃，可以说是;十全大补果;。强筋壮骨板栗性温，如果人出现腰膝酸软的情况，服用板栗之...[全文]

方氏头针重点研究室通过陕西省中医药管理局验收

10月18日，陕西省中药管理局中医药重点研究室工作推进会在西安召开。会上，省中药管理局科技与产业发展处处长李斌介绍了全省中医药重点研究室工作建设情况及下一步工作计划，国家中医药重点研究室及省级部分中医药重点研究室进行了经验交流。西安市中医医...[全文]

截至今年9月，我国已累计登记约78万例罕见病病例

近日，由中国罕见病联盟、中国红十字基金会、全国罕见病诊疗协作网办公室等共同主办的“2023年中国罕见病大会”在北京开幕。来自全国罕见病政策制定、临床诊疗、药物研发、药品保障等的数万名同道和罕见病患者在线上线下参与了会议。 国家卫生健康...[全文]

爆火的特种兵式旅行，成为青春认同的确证

今年伊始出现了一个热词特种兵式旅行—— 特种兵式旅行的动机析 2023年伊始，我国旅游行业中出现了一个爆红热词——“特种兵式旅行”，指以在校大学生和职场新人为主的青年群体在周末或节假日，利用最少的时间和金钱游览尽可能多的景点，品尝美...[全文]

长期摄入高脂食物会导致血脂水平升高

长期摄入高脂食物会导致血脂水平升高 高脂饮食是唯一的高血脂原因 长期摄入高脂食物会导致血脂水平升高，增加患高血脂的风险。许多人错误地认为只有食物摄入才会影响血脂水平。实际上，遗传、生活方式、肥胖等因素同样对血脂产生重要影响。膳食控制是控制...[全文]