想要有效降低血压值，不妨试试这3个方法！

想要有效降低血压值，不妨试试这3个方法！血压简单来说就是血液对血管内壁造成的压力，在血压值正常时，才可以推动血液输送至全身的各个组织和器官，而维持人体的正常运转。可因为多种因素的影响，血压值便会出现过低或过高的表现，进而对身体造成影响。尤其...[全文]

糖尿病患者可以运动吗？

糖尿病患者可以运动吗？ 糖尿病是一种终身性疾病，需要长期服用降糖药物，同时还要管住嘴、迈开腿，只有这样才能够使血糖坚持在平稳的状况之内，下降各种并发症的产生几率，但直到现在为止，仍然有许多患者不知道自己该怎么运动，甚至由于错误的运动而导致疾...[全文]

女性一咳嗽就漏尿？这或与5种疾病有关

女性一咳嗽就漏尿？这或与5种疾病有关在现实生活中，有很多女性会出现每次在咳嗽时，就会发生夹不住尿的现象，这种现象被称为尿失禁。尿失禁就是一种尿液不由自主从尿道漏出的一种现象，大多数发生在女性人群当中，且年龄越大发病率越高。这种现象除了给女性...[全文]

糖尿病可能被逆转，但这些条件不容忽视

糖尿病可能被逆转，但这些条件不容忽视 被确诊糖尿病后，对糖友伤害最大的一句话可能是;目前在世界范围内还没有治愈糖尿病的手段;！不过不能;治愈;并不代表不能逆转？更不代表着不能被控制。 糖尿病到底能否逆转？一起来看看吧~ ...[全文]

最伤肝的4大行为，你占了几个？

最伤肝的4大行为，你占了几个？ 肝脏是我们人体的;化工厂;，也是人体内脏最大的器官，具有分泌胆汁、物质代谢、生物转化、造血、凝血以及免疫等六大功能。然而，生活中;伤肝;的行为实在是不少，今天小编就先来举几个;伤肝;的例子。 1、...[全文]

有甲状腺结节可以吃咸菜吗？

有甲状腺结节可以吃咸菜吗？ 因为咸菜都是用碘盐腌制的，含碘较多，而甲亢患者需要低碘饮食，所以不宜多吃。 此外，咸菜不仅容易加重甲亢，导致甲状腺结节恶化，还容易导致高血压、心脑血管疾病等。因此，有甲状腺健康问题的朋友最好不要...[全文]

喝水差点要了命！这类人要特别注意

喝水差点要了命！这类人要特别注意感冒发烧时;多喝水;胃疼肚子疼时;多喝水;爱美的女士为了排毒减肥;多喝水;运动出汗后;多喝水;#*amp;！%￥hellip;！;多喝水;hellip;hellip;不知道从何时起;多喝水;成为了解决各种问题...[全文]

高血压患者，立秋后晨起牢记3不做

高血压患者，立秋后晨起牢记3不做 深秋季节，一般情况下立秋之后各地的气温也会陆续开始降下来，要准备开始迎接年前的第一波冷空气了。而在此时对于患有高血压等疾病的心脑血管病患者来说，这是一个需要额外注意的时期。 此时寒邪容易入侵人体，极易加重...[全文]

不要嫌弃这种“草”，它能帮你“赶跑”癌细胞

不要嫌弃这种;草;，它能帮你;赶跑;癌细胞这种草就是韭菜，或许也可以把它称之为蔬菜。它是一种根生的植物，它的适应能力也非常的强，同时生长能力也很强，无论是在我国南方还是北方，都会种植韭菜，而韭菜也是一茬接一茬的，只要种上了，无论什么时候去割...[全文]

高血脂是一种慢性疾病属三高之一

高血脂是一种慢性疾病属于三高之一 不过现在随着经济条件不断地提升，人们在饮食方面发生了一定的变化之后，患有高血脂的人群逐渐年轻化。那么为什么会产生高血脂呢？ 血液中的脂肪含量如果高出正常值的话，那么就形成了高血脂，血脂长期偏高会给身体带来...[全文]

不要让关节长时间处于一种姿势

不要让关节长时间处于一种姿势 疼痛难忍才就医？ 早诊早治是关键 记者在采访中发现，很多患者都是关节疼到难以忍受了才去就医，而此时骨关节炎的程度往往已经发展到需要手术干预的阶段了。方心俞提醒，患者应该从骨关节炎早期就要开始规范诊治。 骨...[全文]

红薯虽廉价，但营养颇多

红薯虽廉价，但营养颇多虽然红薯属于粗粮类食物，但是所含有的各种营养物质非常多，尤其是维生素类、氨基酸、钙、钾、胡萝卜素等微量元素非常丰富，有着食用、营养和药用的价值。而且红薯的口感非常好，所以在日常生活当中，有很多人都喜欢吃红薯。那么，每天...[全文]

这3种人尽量少吃，很多人还不知道！

这3种人尽量少吃，很多人还不知道！《黄帝内经》中早就指出:;毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。;从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不...[全文]

别总吃白菜和红薯，5种“养身菜”常吃

别总吃白菜和红薯，5种;养身菜;常吃随着年龄的增长，中老年人的身体逐渐变得虚弱，容易出现各种健康问题。饮食是维持身体健康的一个重要方面，而食疗作为一种传统的中医养生方法，对于中老年人的健康养生具有重要的意义。《百病食疗大全》这本书是一本备受...[全文]

肝不好的人，手上会出现这3个表现

肝不好的人，手上会出现这3个表现肝脏，既是人体最;沉默的器官;，同样也是人体最易受伤害的器官！如果出现了问题，很多时候是不痛不痒的，很难发现。而生活中，很多事情，都会损害肝脏的健康，这就要求我们，了解肝脏，关心肝脏！肝藏血，人卧则血归于肝。...[全文]

学会四款药膳秋冬不再手脚发凉

学会四款药膳秋冬不再手脚发凉不少人一到秋冬就手脚发凉，穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解，这种现象女性相对多见。患有甲状腺功能减退、席汉综合征、雷诺氏综合征、闭塞性脉管炎等疾病容易出现这种现象。没有上述疾病但天气稍冷就出现手脚发凉者，采用中医药调...[全文]

吃的糖多就会得糖尿病？

吃的糖多就会得糖尿病？ 此言论存在科学误区。在机体降糖这件事情上，;胰岛素;是一种很重要的物质；胰岛素是机体当中的;降糖激素;，由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，糖尿病才会;发生;。当体内的胰岛素出现问题之后，患者就不能有效控制自身血糖，患者...[全文]

研究发现大部分阑尾炎不需要手术

研究发现大部分阑尾炎不需要手术地点芝加哥-检查发现HeatherVanDusen的腹部右侧疼痛是阑尾炎导致时，她认为需要进行手术。但是医生为她提供了另一个选择，抗生素。来自芬兰的一项新研究显示，对于大多数阑尾炎患者，使用抗生素是一个不错的选...[全文]

眩晕是脑梗发作前较为常见的症状

眩晕是脑梗发作前较为常见的症状 脑梗发病急，但并不是;悄无声息;。吉林大学中日联谊医院疼痛科主任医师罗民介绍，发生脑梗前，往往伴有这些异常: 1.舌根发硬，语言障碍 健康的舌头柔软灵活，说话清晰流畅。而脑梗则会导致脑动脉供血不足，影响大...[全文]

一天当中什么时候吃钙片比较好？

一天当中什么时候吃钙片比较好？补钙已经成为了一种全民养生意识，无论儿童、青壮年还是老年人，似乎都需要给自己的身体补。因为只有这样才能起到强健筋骨，提升免疫、增强体质的作用。虽然很多人都知道补钙对身体好，但却不了解一天当中什么时候吃钙片好，事...[全文]