为何有些同龄人看起来更年轻？

为何有些同龄人看起来更年轻？常言道人有生老病死，衰老似乎是每个人都无法阻挡的客观事实。然而，我们在生活中却能发现同一年龄的不同人群之间，往往也存在着巨大差异。就好比之前流传甚广的明星对比图，让人不得不感慨保养的魅力。其实，衰老是一个长久的进...[全文]

记住三类食物，轻松养生过冬

记住三类食物，轻松养生过冬 腊八之后，冷空气来袭，天气是一天比一天寒冷，为了抵御严寒暖和过冬，我们经常会吃一些;热;的能量高的食物，可是这些往往也伴随着长胖的困扰。所以，我们就需要合理地搭配饮食，冬天进补也是有技巧的，记住这三类食物...[全文]

这3种常见食物，吃多了，或许更伤肝

这3种常见食物，吃多了，或许更伤肝导致肝病产生的原因有很多，其中主要原因有遗传代谢，病毒感染，饮食和药物损伤。有很多肝病患者患病最常见的原因就是饮食原因了，这也正好验证了人们常说的病从口入的道理。因为我们的肝脏是身体内的排毒器官，人们吃进去...[全文]

这4件“吸阳”的事，男性尽量别做

这4件;吸阳;的事，男性尽量别做对于男性来说，阳气越充足身体就更强壮，因为阳气能够滋养全身器官和组织，维持五脏六腑的运转，一旦阳气流失，生理活动减弱，进而就会降低身体抗病的能力。虽然很多男性你知道阳气对人体的重要性，可是在生活节奏加快的当今...[全文]

春色正中分，阴阳两均衡

春色正中分，阴阳两均衡 今日春分，不过天气还比较凉。 春分，全年第四个节气。;分;，《说文解字》解释为;别也;，就是用刀把东西切成两半。 春分，这把切开时间的;刀子;，究竟分了什么呢？平分了春季，前后各一半；平分了昼夜，白天和黑夜长度相...[全文]

多半餐后血糖已经超标了！看这里

多半餐后血糖已经超标了！看这里据调查显示，大部分中国2型糖尿病病友都有餐后血糖升高的问题。如果饭后有以下3个表现，大概率是餐后血糖超标了:1.疲劳乏力表现:疲劳、乏力、没精神、犯困等糖尿病病友大多存在胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，不能充分利用...[全文]

“养生关键期”，少一物、食二瓜、饮三茶、做四习

;养生关键期;，少一物、食二瓜、饮三茶、做四习 烈日炎炎的夏季，是阳气最旺盛的季节，此时身体气血运行比较旺盛，是调节身体的好时机。 中医讲究;冬病夏治;。俗话说:;夏季养生做得好，冬天疾病不再扰;。所以夏季是养生的好时节，做好养...[全文]

4个指标若能达标，病情算控制

4个指标若能达标，病情才算控制 这些并发症严重时是会危及性命的，大多数患者日常都会积极控制好血糖，避免并发症的发生。 为了更好的稳定血糖，除了规律服用药物以外，患者也会在日常生活中进行调理，多数患者认为只要稳定好血糖，病情就控制住了。 ...[全文]

少吃红枣花生，多吃2样碱性菜，头发黑

少吃红枣花生，多吃2样碱性菜，头发黑大家好，我是小楠。随着年纪的增大，许多人开始对健康问题，重视起来，大家都开始红枣泡水，花生煲汤，虽然这两种食物都是非常好的;补品;，但是摄入过量，反而会上火。冬季空气干燥，身体的酸碱不平衡，非常容易导致口...[全文]

血管有多好，寿命就能有多长？

血管有多好，寿命就能有多长？ 知道大家有没有听过这样一句话，就是人的寿命其实和血管的寿命是有关的，血管质量多好，你的寿命就有多长，关于这样的说法，民间很多人都在说，它有没有道理呢？ 其实从人健康的角度上来说，它是有很大的道理的，人的健康与...[全文]

寿星”养生秘诀：4个习惯，乐活天年

寿星;养生秘诀:4个习惯，乐活天年 1 良好心态。 翻开吉尼斯大全，我们会发现一个;奇女子;，她就是珍妮middot;卡尔蒙。 珍妮middot;卡尔蒙生于1875年，逝于1997年，寿长122岁164天。 在我们的印象里，很多寿...[全文]

肝癌早期不痛不痒，被发现已经是晚期

肝癌早期不痛不痒，被发现已经是晚期人们都说，;胃是喇叭，肝是哑巴;，稍微吃的东西不对付，胃就不答应，热了凉了酸了等等，胃不好的人都会被这些小;事情;折腾的人翻来覆去的。不过，老话说得好;会哭的孩子有奶吃;，肝脏作为不会哭闹的孩子，其实日子并...[全文]

这3种食物要多吃，舒服过三伏天

这3种食物要多吃，舒服过三伏天即将进入三伏天，这个时候最关键的事情就是保护身体的阳气，这被称为;扶阳;。由于夏天的气温高，人们往往喜欢追求凉爽，喜欢吃冷饮和使用空调，但是这些寒凉的因素会对身体的阳气造成损伤。所以，保护和增强身体的阳气变得至...[全文]

物美价廉的氢氯噻嗪，高血压患者的福音

物美价廉的氢氯噻嗪，高血压患者的福音 我们都知道买东西一分钱一分货，更何况是看病良药，人们总愿意信任药品越贵越好，作用愈加质量也有确保，实际上这是把药品当作普通商品的误区。 药品虽然在市场上流转，但实际上是用来医治疾病的特殊商品，其价格凹...[全文]

男性长期喝“枸杞子泡水”，身体会发生哪些变

男性长期喝;枸杞子泡水;，身体会发生哪些变化枸杞，是生活中经常用到的传统中药材，也是很多人喜欢用来养生的食材。自古至今，枸杞在我国已有2000多年的用药历史。在中医典籍《神农本草经》和明代的《本草通玄》中，都有关于枸杞的记载。同时，枸杞也是...[全文]

西安市第五医院完成莲湖区学生常见病监测工作

为进一步贯彻落实《quot;健康中国2030quot;规划纲要》、《综合防控儿童青少年近视实施方案》和《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》有关要求，依托全国学生常见病和健康影响因素监测平台，按照莲湖区卫生健康局和教育局的...[全文]

西安高新医院院长宋瑛受邀参加2023年中国医院质量

10月27日-29日，由中国医院协会主办的2023年中国医院质量大会在湖南长沙隆重召开。西安高新医院宋瑛院长受邀做主题演讲，张振建总经理受邀做大会嘉宾。 大会自2006年至今已成功举办十四届。立足新发展阶段，以人民健康为中心，以公益性...[全文]

可以吃的护肤品！酪神世家用五维素颜奶酪呵护女性健康

近年来，随着国民健康意识提升，大众对饮食的需求也逐渐向更高层次迈进——不再单纯停留在美味层面，而将天然有机、富含营养物质等对身体有益的元素纳入考量。奶酪营养价值高、口感体验好，自古便享有“奶黄金”的美誉，是名副其实的“健康守卫”。近日，作为...[全文]

胰腺癌为何被称癌中之王？

胰腺癌是一种恶性程度很高的肿瘤，发病率在全世界呈逐年上升的趋势，患者有年轻化的趋势。胰腺癌早期症状不典型，临床就诊时大部分患者已属于中晚期。胰腺癌占恶性肿瘤相关死亡率第6位。胰腺癌有哪些发病特点？病因是什么？该如何预防？详情...[全文]

健康提示：电解质水不能随意喝

健康提示:电解质水不能随意喝电解质水成抢手货，六机构联合发布健康提示电解质水不能随意喝继黄桃罐头之后，电解质水也成了抢手货。近日有报道称，一名新冠感染者因不停喝水引起水中毒被送往医院抢救。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》中也提到，在一般治疗环节...[全文]